사춘기가 되면 '안드로겐'이라는 호르몬의 자극으로 모낭에 붙어있는 피지선이 성숙하면서 피지가 과다 분비되어 모낭을 막고 여드름이 발생한다. 성인에서는 수면부족, 스트레스, 음주, 흡연, 식습관, 등으로 인해 '부신피질호르몬'이 증가해 피지선을 자극하면서 여드름이 나타난다.
피지가 발생하는 주된 원인은 유전, 호르몬 불균형, 스트레스 등이 있습니다. 유전은 교정할 수 없으며, 호르몬 불균형 또한 사춘기나 월경, 폐경기 등과 연관이 있어 교정할 수 없습니다. 스트레스를 줄이는 것이 피지를 줄이는데 도움이 됩니다. 식사 또한 피지를 유발할 수 있는 중요한 원인 중 하나인데 탄수화물과 지방 섭취량을 줄이는 것이 피지를 줄이는 핵심적인 방법입니다.