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수면부족으로 너무 힘든상황입니다..

수면부족을 겪고 있습니다

육아와 일을 병행하다보니 어쩔수 없이 발생중인데

수면부족으러 올수 있는 증상은 뭐뭐 있을까요???

궁금합니다

1개의 답변이 있어요!

  • 강력한여새275

    강력한여새275

    일과 육아로 수면이 부족하시군요. 수면부족은 심리적 영향으로 짜증이늘고 쉽게 스트레스를 받을수도 있구요. 혈압등이 올라갈수도 있습니다.감기도 잘 걸리구요.

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