디지털·가전제품
멀티태스킹을 하면 치매가 오나요??
안녕하세요!
제가 바쁘면 게임을 하다가 손님 상담하는 등 일을 하거든요
멀티태스킹이라고 하죠
근데 이런걸 자주하면 치매가 온다는말이 있더라고요
제가 집중이 잘 안되어서 멀티태스킹을 하는건데 멀티를 하면 집중이 좀 더 잘되길래요..
이렇게 멀티태스킹을 하면 치매가 오나요?
궁금해요..!!
55글자 더 채워주세요.
3개의 답변이 있어요!
저도 이와 비슷한 칼럼을 출근하면서 뉴스 기사를 통해서 본 적이 있는데요 결론이 멀티태스킹 자체의 문제가 아니라 멀태스킹로 인해서 주의력도 떨어지고 기억력이 감퇴되는 것이 원인이라고 하더라고요.
그래서 해결책도 찾아보니 멀티태스킹의 경우 정말 급한 일이 아니면 최대한 자제하고 독서나 퍼즐같은 뇌를 자극하는 활동을 많이 하라고 하더라고요.
안녕하세요.
멀티태스킹 자체가 치매를 유발하지는 않지만, 집중력과 기억력을 떨어뜨릴 수 있어서 장기적으론 뇌에 부담이 될 수 있습니다. 짧은 시간 집중해서 하나씩 처리하는 게 뇌 건강에 좋습니다.
질문에 답변을 드리자면 오히려 여러가지 머리를 사용하면 치매가 더 안오는걸로 알고 있습니다. 다만 눈의 피로가 더 할수는 있을꺼 같아요.