옥수수가 치아에좋은영양소가잇다는게사실인가요?

Question

옥수수는 버릴께없다들엇는데 수염은말려서 옥수수수염차 로 마시고 옥수수알갱이성분에 치아에좋은성분이있다들엇습니다 어떤성분인지궁금합니다?

Answer 1

안녕하세요. 박수형 영양사입니다

옥수수의 속대에는베타시토스테롤이 많은데 베타시토스테롤 성분은 허물어진 치조골을 재건시켜 잇몸 속 기초를 단단하게 하고 파괴된 치주인대의 재생을 도와 치아의 비정상적인 흔들림을 막아줍니다. 또 잇몸 속 염증반응에 대한 저항력을 길러줘 잇몸 관리에 도움을 줍니다.

옥수수 속대를 끓여 차로 마시거나 차갑게 해서 가글을 하면 잇몸 질환과 구내염 개선에 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

옥수수에는 베타시톨스테롤이라는 성분이 있는데 그 성분이 뼈나 치아를 튼튼하게 해주는 역활을 합니다.