약·영양제
콩팥이 하나여도 크레아틴 먹어도 되나요?
성별
남성
나이대
20
제가 어렸을땨 콩팥을 하나 제거해서 콩팥이 하나입니다.
제가 헬스를 하는데 크레아틴을 먹어도 되나요?
크레아틴이 많이 안 좋을까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
콩팥이 1개여도 기능에 문제가 없다면 크레아틴이나 다른 영양제를 같이 복용하셔도 괜찮습니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
콩팥이 1개여도 기능이 정상이라면 크레아틴을 먹어도 괜찮아요.
다른 사람들이 먹는 용량만큼만 드세요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
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안녕하세요. 이진성 약사입니다.
크레아틴은 너무 과량 복용시에는 신장에 무리릉 줄 수 있습니다. 신장기능이 좋지 못하니 저함량으로 복용하시는게 좋습니다.