약·영양제
소화촉진 효소 추천부탁드립니다~~
성별
여성
나이대
45
소화가 평소에 잘 안되는데~티보에서보니 카뮤트효소가 좋다고 하던데~~카뮤트효소도 종류가 너무 많네요~추천부탁드립니다^^
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
소화효소의 단위를 고용량으로 드시면좋고 탄, 단, 지 모두 소화시킬 수 있는 복합효소제로 드시면 좋습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
소화가 잘 안된다면 단백질, 지방, 탄수화물 골고루 소화시켜줄 수 있는 효소제를 복용하시면 좋습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
카무트효소는 탄수화물 위주로 소화시켜주며 단백질이나 지방식이를 많이 하신다면 다른 효소제를 드셔야합니다.
안녕하세요.
건강보조식품을 복용하실때는 원료가 명확한지 장기간 복용해도 괜찮은지 등을 확인하는 것이 좋겠습니다. 위장이 안좋은 경우에는 영양제나 보조식품을 많이 복용하기 보다는 식습관 개선과 관련질환이 없는지 체크를 해보는 것을 권해드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
평소에 소화가 잘 안되는 경우 효소제제가 도움이 됩니다. 반드시 카무트효소는 아니여도 되며, 곡물발효 효소제품이 소화효소를 공급하고, 소화 불량증상을 개선하는데 도움을 줄수 있기에 권장드립니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
★<평가>★ 감사드려요.^^ 항상건강하세요.
안녕하세요.
건강보조식품을 고르는 법에 관한 질문을 주셨습니다. 원료가 괜찮은지 확인하는 것이 좋겠습니다. 좋지 않은 원료는 계속 복용시 몸에 부담을 줄 수 있습니다. 장기간 복용시에는 부작용이 없는지 체크하면서 복용하는 것이 좋겠습니다.