오랫동안 등 통증이 심해요. 완화할 수 있는 방법이 없을까요?
사무직으로 오랫동안 일을 하고 잠시 쉬고 있어요
그런데 회사 다닐때도 등쪽통증이 있어 보호대를 가끔차고 있으면 덜하곤 했는데, 지금은 보호대를차도 소용이 없네요.
요즘들어 가끔 움직일 때 송곳을 치르는듯한 아픔때가 있어 놀라곤 합니다.
등 통증 자체에 대해서는 진통제 복용을 통해서 최대한 완화하고 조절해볼 수 있겠습니다. 그렇지만 원인을 찾고 그에 맞는 치료를 진행하는 것이 근본적인 해결법일 것입니다. 우선 정형외과나 신경외과적으로 진료 및 검사를 받아보시는 것이 적절해 보입니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
오래 앉아서 일하시는 편이고, 등 통증이 심해지고 있다면 진료가 필요한 상황으로 보입니다. 정형외과나 신경외과를 방문해보시는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
우선 근골격계 질환, 흉추 염좌나 늑골 염좌, 기립근 과긴장이나 흉추 디스크 등의 가능성이 있기에 가능하다면 정형외과에서 진료를 보시기 바랍니다. 폐나 심장, 위 등 장기의 문제로 증상이 발생할수도 있기에 내과에서도 진료를 보시는 것도 좋습니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
통증의 원인은 근막동통증후군, 목디스크 질환 등 다양합니다.
통증의 경우 일시적으로 생겼다가 사라지기도 하지만 이러한 통증이 사라지지 않고 오랫동안 지속되고 있다면 정확한 원인을 파악하신 뒤, 초기에 치료와 관리를 하는 것이 추가적인 피해를 예방하는데 도움이 되겠습니다.
통증이 지속되고 있다면 병원을 방문해 자세한 검사가 필요하고 그에 따른 적절한 물리치료나 약물치료, 주사치료 등을 진행해 증상을 서서히 완화시키는 것이 좋겠습니다.
더불어 골프를 하시거나 웨이트를 하고 계신다면 운동량을 줄이고, 사무직으로 앉아서 하는 활동량이 많다면 바른 자세 및 주기적인 스트레칭을 해주시는 것이 통증 완화에 도움이 됩니다. 보통은 무리가 되는 동작이나 운동을 쉬신다면 좋아지며 그래도 계속 불편하시다면 그때는 진료를 꼭 받아보시기 바랍니다.
쾌유를 기원드립니다.
