구기자 복용법에 대해서 좀 알려주세요

Question

성별

남성

나이대

40

차, 진액 , 분말 등등 시중에 파는것이 참 많은데 어떤걸로 섭취를 해야 약빨이 잘 받을까요?? 참고로 내장지방 분해에 관심이 많습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

의약품이 아닌 식품성분만으로 목표하는 체중감량에 도달하기는 어렵습니다

분말로 복용하는 것이 그나마 많은 함량을 섭취할 수 있습니다