고민상담
3교대 하시는 분들 궁금한 게 있어요 !
제가 삼성이나 하이닉스, 코닝 이런 곳을 생각하고 있는데 3교대 근무입니다.
3교대 하는 것이 힘들다며 엄마가 말리는데 사람마다 다르겠지만 정말 어떤지 궁금합니다.
- 생활 패턴이 매우 꼬이나요?
- 복지가 좋더라도 3교대는 좀 힘들까요?
(복지만 보고 가기엔 좀 그런지 궁금해요.)
친구가 삼성에서 3교대를 하고 있는데 본인은 오히려 3교대라 여가 시간을 더 잘 보낼 수 있다 하더라구요.
지금 직장을 다니고 있긴 하지만 대기업 다니면서 돈을 좀 더 많이 벌고 싶어서 고민중입니다 ㅠ
13개의 답변이 있어요!
3교대 근무는 생활 패턴이 꼬이기 쉽고, 몸과 마음에 부담이 될 수 있어요.
특히 밤낮이 바뀌면서 수면과 식사 시간이 불규칙해지고, 건강에 영향을 줄 수 있죠.
하지만, 친구처럼 여가 시간을 더 잘 활용하거나, 급여가 높아서 선택하는 사람도 있어요.
복지와 급여를 모두 고려하되, 본인 건강과 생활의 질도 함께 생각하는 게 중요해요.
결국, 힘든 점도 있지만, 장단점을 잘 따져보고 결정하는 게 가장 현명하다고 봐요.
1주씩 교대하는건 몸의 리듬이 적응이 어려워 힘들수 있습니다. 그래서 어떤회사는 2주씩일하고 교대 하는곳도 있더라구요. 하지만 적응만 잘된다면 친구분처럼 3교대 특유의 장점을 잘 활용하여 삶의 질을 높힐수도 있습니다.
대기업 생산직 입사 정말 어렵습니다. 일단 모집자체도 많이 없지만, 입사경쟁률은 어마 무시 할거에요. 교대근무는 힘든것은 사실입니다. 밤,낮이 바뀌어 생활한다는게 많이 힘들죠. 그래도 2교대 보다는 3교대가 조금은 나을 겁니다. 하지만, 본인의 생활습관, 사람관계등등 생각을 많이 해보시는게 좋을 듯 합니다. 친분있는 사람들과 다른 패턴의 삶은 신중하게 생각해 보셨으면 합니다. 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
우선 대기업 생산직은 가고 싶다고 해서 갈수 있는게 아닙니다.
생산직 사원을 모집한다고 하면 상당히 많은 인원들이 몰려들거든요.
또한 3교대시 신체리듬이 깨지면서 힘들어하느 분도 계시지만
무난히 적응하며 일하느 ㄴ사람도 많습니다
내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.일단 대기업들어가고난후에 고민을 해야 될것같습니다.대기업생산직은 들어가고 싶다고 들어가는곳이 아닙니다.저는 3교대는 아주 할만하다고 생각합니다.하루8시간만 일하면 되는조건이구요. 2교대가 힘들지 3교대는 시간적 여유가있기때문에 어렵지 않습니다.
3교대의 경우 3일정도 근무 하고 순환을 하는 편입니다.
모닝. 이브닝. 나이트 근무 이런식으로 하늠데 밤을 새는 나이트 근무 빼고는 할만하고 또한 보통 10일에 3일 쉬는 것 같습니다.
제 후배가 sk 하이닉스에서 3교대 근무를 하고 있는데 시간표가 매달 바뀐다고 합니다. 예를 들어 이번 달에 오전 근무를 하면 다음 달에는 야간 근무를 해야 하는 식으로 근무 시간이 매달 바뀌다 보니 사실 적응 하는데 어려움이 있다고 합니다. 물론 급여는 나쁘지 않게 벌지만 생활 패턴이 꺠지는 것은 어느 정도 각오 해야 합니다.
3교대 힘들어요
그래도 2교대보단 낫지만
3교대도 몸이 축나는게 느껴지긴합니다
사람마다 다르고 잘 적응하고 몸에 맞는사람들도 있긴한데
보통은 몸이 축나긴해요 낮밤바뀌는게 생각보다 엄청난 피로입니다
질문에 답변을 드리자면 3교대를 하면 여가시간을 보낼수 있긴 하지만 단점은 패턴이 계속 바껴서 오히려 피곤할때도 많구요 함부로 휴가 사용하기도 힘들어요 그만큼 인원이 여유롭지 않다는거라서요 그리고 피부트러블을 달고 살아요 다만 돈은 좀더 많이 벌긴 합니다.
3교대는 정말 사람마다 천차만별인것 같습니다 어머님 말씀도 맞고 친구분 말씀도 맞아요 저도 공장에서 일해봤는데 처음엔 생활패턴 적응하는게 힘들더라구요 그런데 익숙해지면 평일에 놀수있고 병원이나 관공서 가기도 편하고 그런 장점들이 있긴 합니다 다만 몸이 약하시거나 수면패턴이 민감하신분들은 계속 피곤하실수도 있어요 복지가 좋아도 건강이 안좋아지면 소용없으니까 질문자님이 평소에 밤샘이나 불규칙한 생활에 적응 잘하시는 편인지 한번 생각해보셔야겠습니다 그리고 대기업 3교대는 수당도 괜찮은편이라 돈은 확실히 더 벌수있을듯합니다.
3교대 장점은 높은 연봉과 낮시간 활용, 야근이 거의 없고 연간 출근일수가 적습니다 단점으로는 생활패턴불규칙과 수면장애, 장기적 피로 누적 등입니다. 사람마다 다르겠지만 수면에 크게 장애 없으시다면 개인적으로 3교대 나쁘지 않다 생각합니다. 신중하게 비교해 보시고 결정하시기 바랍니다