사람이 하루에 한끼만 먹고 살수가 있을까요?

Question

간혈적단식처럼 사람이 하루에 한끼만 먹으면서 평생을 살수가 있을까요?

그렇게 되면 몸이 더 빨리 망가지지 않을까 싶은데요.

그렇게 생활하는 사람들이 계신가요?

Answer 1

네, 하루에 한끼만 먹어도 충분히 살 수 있습니다. 저도 새끼 먹는 날은 거의 없고, 보통 한끼에서 두 끼만 먹고 있습니다. 새끼 다 먹을 때 보다 훨씬 더 몸이 가볍고 좋습니다.

Answer 2

네 살수 있습니다. 세끼를 다 챙겨먹는게 힘들정도로 현대인들은 밥 외에도 섭취하는게 많습니다. 커피도 마시고 빵도 먹고 중간중간 간식도 챙겨 먹으니 하루 세끼를 다 먹기 보다는 한끼정도는 밥을 먹는 정도인듯 합니다.

Answer 3

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.사람이 하루에 한끼만 먹어도 사는데 아무지장이 없습니다.제가 근 1년이상 한끼만 먹었는데 건강은 더 좋아졌습니다.살도많이 빠지구요.배가 고파서그렇지 건강면에도 나쁜것은없습니다.

Answer 4

그렇게 드시는 분들이 많습니다

하지만 하루한끼는 굉장히 위험합니다

오히려 혈당이나 리듬이 더깨질수있어요

두끼이상은 챙겨드시는기좋습니다