고기를 먹지않고도 건강할 수 있나요?

Question

고기를 먹지않고도 건강한삶을 유지하는것이 가능한가요?

저는 고기를 꼭 먹어야한다고ㅈ생각하거든요...

영양적으노도 문제가 없나요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

고기를 먹는다고해서 반드시 건강이 좋은것은 아니지만 어느정도 건강에 도움을 줄 수 있다고 보입니다