약·영양제
한약을 복용할 때 가장 효과적으로 흡수되는 방법이 있나요?
성별
남성
나이대
36
기저질환
없음
복용중인 약
없음
질문 제목과 동일합니다.
한약을 복용할 때 가장 효과적으로 흡수되는 방법이 있나요?
한약의 흡수율을 높이기 위한 팁이나 방법이 있다면 알려주세요.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 한약을 복용할 때에는 체온과 비슷한 온도로 따뜻하게 데워서 복용하시는 것이 한약의 흡수율을 높이는데 효과적입니다. 체온과 비슷하면 위장관에서 흡수가 잘이루어집니다. 감사합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
한약의 흡수율을 높이기 위해선 식전에 복용하는 것이 좋습니다. 또한, 커피, 술, 밀가루 등은 삼가하시길 바랍니다.
안녕하세요 김록희 한의사입니다
한약은 위장관염증이 없다면 식전 공복에 섭취하면 흡수가 더 잘될수 있습니다 기름진음식.밀가루는 삼가세요