편의점 도시락이 일반 식당보다 가격이 싼 이유는 무엇입니까?
가격이 싼 대신에 건강에는 어떠한 문제가 있습니까?
편의점 도시락을 이용하는 경우 주의할 사항은 무엇입니까?
안녕하세요. 이성일 영양사입니다. 편의점 도시락을 자주 드시면 건강에 좋지 않습니다.
일단 식단 영양소가 골고루 있지 않은 편이고 나트륨 함량도 높고 데울 때 환경호르몬 문제도 있어서
자주 드시지 않는게 좋습니다. 가격도 대량으로 많이 만들기때문에 더 싼것입니다.