노래 같은 거 잘못 들으면 머리에 계속 그 노래를 되뇌는데요?

노래가 좀 중독성 있다 싶으면 최소 한달 이상을 머릿속을 되뇌면서

다른 걸 못 하게 할 정도인데요.

다른 사람들도 그런 문제를 겪어본 적이 있을 것 같은데.

일상 생활에 방해까지 올 정도라 좀 고쳤으면 방법이 있을까요?

개인적으로 정신병인가 할 정도로 생각할 정도에요?

(특히 두통 심한 날은 더 힘듦)