건강관리
김부각의 칼로리는 어느 정도인가요?
얼마전 휴가를 갔다가 김부각을 먹어봤는데 너무 맛있어서 멈출수가 없이 손이 계속 가던데 김부각의 칼로리는 어느 정도 되나요?살이 많이 찔까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
김부각 같은 경우는 재료를 어떤 것을하느냐에 따라서 다르지만 대략 30g 정도 들어 있는 제품이 대략 150 칼로리 정도 됩니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
김부각은 김을 튀겨서 만든 식품인데요 20g당 75kcal 정도이며 다른 튀김보다는 열량이 낮은편입니다