스포츠·운동
필라테스할 때 조거팬츠입고 해도 돼요?
보통 요가나 필라테스 할 때는
레깅스 많이 입잖아요 집에 레깅스 없는데
조거팬츠 입고 할 수 있어요?
무조건 레깅스 입어야 되는 거에요?
3개의 답변이 있어요!
네, 조거팬츠를 입고 필라테스를 할 수 있습니다. 조거팬츠는 몸에 압박이 없어 편안하고, 움직임에 제한이 적기 때문에 필라테스에 적합해요.
필라테스 운동복 선택 시 고려사항
신축성 있는 소재를 선택합니다.
벨트, 버클, 금속 아글렛 등의 단단한 부착물이 있는 옷은 피합니다.
움직임을 방해하지 않고, 신체에 닿을 때 불편함이 없도록 합니다.
답변 도움되셨기를 바랍니다
필라테스 배우는 사람도 움직임이 더 잘 보이고 자세로 흐트러지는게 덜 해서
레깅스가 좀 더 편합니다.
레깅스 입을땐 자세 봐줄때 한번에 볼 수 있어서 편하기도 합니다.
조거팬츠도 요즘 필라테스나 요가복으로도 많이 나와서
편하게 할 수 있는데,
조거팬츠는 펄럭거림이 좀 있어서 불편합니다.
필라테스복을 판매하는 브랜드에서 나오는 조거팬츠로 입으셔도 됩니다. 레깅스가 많이 붙고 답답해 다리가 불편한 분들 혹은 강사처럼 오랜 시간 레깅스를 착용해야하는 경우 조거팬츠를 많이 입습니다.
일반운동복의 조거팬츠는 좀 헐거운 편이나 필라테스복 판매하는 곳의 조거팬츠는 과하게 붙지않고 슬림하고 얇게 잘 나옵니다.