냉방병이 어떤 병인지 정확하게 알려주시면 좋겠습니다.
냉방병이 에어컨을 자주 사용하면 걸린다고 하는데 냉방병이 정확히 어떤 병인지 증상이 무엇인지 그리고 어떻게 걸리고 회복하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
냉방병은 적정체온이 유지되지않아 전체적인 면역저하로 나타나는 증상입니다.감기와 비슷한 호흡기증상.무기력.두통.소화장애.설사.등이 있습니다
안녕하세요. 최현석 의사입니다.
냉방병이란 어떤 특정 질병을 가르키는 용어는 아니며, 장시간 에어컨에 노출 될 때 생기는 감기 증상이나 몸살, 권태감 같은 증상들을 총칭해서 일컫는 말입니다.
가능한 원인들로는
실내외 온도 차이가 클 경우 급격한 체온 변화로 인해 체온 조절 기능에 혼란이 올 수 있습니다.
에어컨은 공기 중 습도를 낮추어 건조한 환경을 조성하여 호흡기 점막을 건조하게 만듭니다.
이러한 갑작스러운 온도 변화와 건조한 환경은 면역 체계를 약화시킬 수 있습니다.
겨울에는 이런 증상이 생기지 않는 것은 외부에 외출 할 때 옷을 여러겹 입은 상태이기 때문에 체온 변화는 크지 않기 때문입니다.
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안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
냉방병은 의학적으로 정의된 질병은 아니지만, 에어컨 사용으로 인한 불편한 증상을 통칭합니다. 주요 증상으로는 두통, 근육통, 피로감, 소화불량 등이 있습니다. 실내외 온도차가 크거나 찬 공기에 장시간 노출될 때 발생합니다. 예방을 위해 적정 온도 유지, 주기적인 환기, 수분 섭취가 중요합니다. 회복은 휴식, 따뜻한 물로 목욕, 충분한 수면으로 가능합니다.
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안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.
냉방병은 냉방이 된 실내와 실외의 온도 차로 인해 인체가 적응하지 못해 발생하는 가벼운 감기, 몸살, 권태감 등의 증상을 말합니다. 증상으로는 감기와 유사한 두통, 콧물, 재채기, 코막힘이 있으며, 몸이 나른하고 쉽게 피로해지며 두통이 자주 나타납니다. 손발이 붓거나 어깨와 팔다리가 무겁고, 관절 통증이 동반될 수 있습니다. 또한 소화 불량, 하복부 불쾌감, 심한 경우 설사도 발생할 수 있으며, 여성은 생리 불순이나 생리통이 심해지기도 합니다. 만성 질환이 있는 경우 면역 기능이 떨어져 더 심각한 영향을 받을 수 있습니다. 냉방병의 주요 원인은 과도한 실내외 기온 차로, 여름철 외부의 높은 온도에 비해 실내 온도를 너무 낮게 설정하는 것이 문제입니다. 이로 인해 자율신경계가 지치게 되어 냉방병이 발생합니다. 또한 레지오넬라증은 에어컨의 냉각수나 공기가 세균으로 오염되어 발생하며, 밀폐된 건물에서는 환기 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 치료는 냉방 환경을 개선하면 증상이 호전되며, 증상이 심할 경우 내과 또는 가정의학과에서 약물 치료를 받을 수 있습니다. 냉방병의 예방을 위해서는 실내외 온도 차를 5~6℃ 이내로 유지하고, 에어컨 송풍 방향을 조정하며, 에어컨 사용 후 정기적으로 환기시켜야 합니다. 또한 에어컨을 청결하게 유지하고, 긴 소매 옷을 준비하며, 찬 음식 섭취를 줄이고, 충분한 수면과 규칙적인 생활을 유지하는 것이 중요합니다. 냉방병 증상이 있을 때는 몸을 따뜻하게 하고 충분한 휴식을 취하는 것이 필요합니다.
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더운 여름철에 환기가 잘 되지 않는 밀폐된 공간에서 냉방이 지속될 경우 가벼운 감기, 두통, 가슴답답함, 몸살, 권태감 같은 증상이 나타나는 것을 말합니다. 어떤 질병을 가리키는 용어라기보다는 유사한 증상을 나타내는 여러 질환군을 총칭하는 증후군의 일종이라고 말할 수 있습니다. 감기같은 감염병이 실제 있을 수도 있고 밀폐된 공간에서 여러 유해 화학물질에 노출되거나 산소결핍 온도의 자극에 의한 자율신경계의 변화가 원인 일 수 있습니다. 치료는 환기를 자주 시켜주고 감기같이 실제 병이 있는 경우는 치료를 하면 되겠습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
더운 날에 실내 냉방기로 인해 발생하는 콧물 재채기 오한 등의 증상입니다.
실내 온도를 높이면 해결될수 있습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
냉방병에 대해 궁금하시군요. 냉방병은 에어컨이나 냉방 기구를 과도하게 사용하여 발생하는 일종의 증후군이라 볼 수 있습니다. 주로 여름철에 실내외 온도 차이가 크거나 장시간 냉방 환경에 노출될 때 발생합니다. 나타날 수 있는 주요 증상으로 피로감, 두통, 근육통, 소화불량, 감기와 비슷한 증상들 (콧물, 기침, 인후통 등), 어지럼증 등이 있습니다. 실내외의 온도차가 커지는 것이 주요한 원인으로 생각되므로 실내 온도를 24~26도 정도로 적절하게 유지해야 하겠고, 실내외 온도 차이를 5도 이하로 맞춰주시는 것이 좋겠습니다. 또한 실내 습도를 50-60% 정도로 유지하시면 증상 개선에 도움이 되겠습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)