건강관리
아이들의 핑거 푸드는 꼭필요한 과정인가요?
많은 부모님들이 아이들이 지져분해질까봐. 밥을 먹여주는
경우가 많은데 손으로 먹는 과정이 아이에게 성장발달에
많은 도움을주는지 궁금합니다
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
아이들이 손으로 먹는 핑거푸드는 성장 발달에 매우 중요한 과정이며 이 과정은 자기 조절 능력과 미세 운동 능력을 키우는데 도움을 줍니다. 손으로 음식을 먹으면서 아이는 자신감을 얻고, 자기주도적인 식습관을 배우게 되며 또한, 손으로 먹는 것은 촉감 발달과 식사에 대한 관심을 증진시켜, 식사 시간을 더 즐겁게 만듭니다. 물론 처음에는 지저분할 수 있지만, 이는 아이가 독립적으로 먹는 법을 배우는 중요한 과정입니다. 따라서, 핑거푸드는 아이들의 발달에 긍정적인 영향을 주며 성장 과정에서 필요한 부분입니다.