꿈을 자주 꾸면 심리상태에 문제가 있는건가요?

예전에는 머리만 대도 잠을 잘자서 꿈을 꾸는 경우가 많이없었던거같은데 무슨 신경을 쓰면 꿈을 꾸는거같아요. 꿈꾸는게 좋은건가요?