고민상담
화장실 소변 하루에 몇번가야 문제가 없나요? 너무 자주가서 고민되네요?
하루에 물을 많이 안마시는데 키피는 3잔정도 마시고 있습니다 그런데 너무 소변을 수시로 봐서 일하다가 소변보러 자주가서 눈치가 보입니다 왜그럴까요? 커피 때문인가요? 커피를 줄여야 하나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
커피가 소변의 배출을 촉진합니다. 커피를 드시는 양을 줄이시거나, 디카페인 아메리카로로 바꾸시면 상대적으로 횟수를 줄이실 수 있습니다.
안녕하세요. 짙푸른숲새113입니다.
저도 소변을 자주자주 가서 주위사람들에게 물어보니 공통적으로 커피중 아메리카를 많이 마시던군요 아아를 줄여보세요
안녕하세요. 고개숙인낙타35입니다.
배뇨횟수는 사람마다 다르지만 보통 성인은 깨어 있는 동안 4∼6회, 자는 동안 0∼1회 배뇨하는 것이 정상입니다. 커피도 물론 이뇨작용에 영향을 미칩니다. 조금 줄이시는게 좋습니다.