하루 3~4번 깨고 소화가 안되고 가슴이 답답한데 왜 이런건가요?
거의 3개월정도 푹 잠을 잔 기억이 별로 없고 하루 3~4번씩 1시간간격이나 2시간 간격으로 새벽에 깹니다. 깨면 소화가 안되고 억지로 트림을 하려고 거실을 서서 돌아다니고 다시 잠들면 가슴이 답답해서 호흡을 크게 들이마시기를 몇번을 해야 좀 진정이 되는데요. 건강에 이상이 있는건지 조금씩 불안합니다.
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
수면장애가 있는 상태고, 소화불량과 연관 가능성도 있겠습니다.
평소에 소화가 잘 되는지 확인해보시고, 소화제등 복용이 도움 될 수 있겠습니다.
수면장애가 있어서 생활습관 교정을 해보세요 (낮잠 줄이고, 적당한 운동, 야간에 영상노출 줄이면 도움이 될 것 같습니다)
증상 때문에 너무 힘들다면 수면제를 단기간 사용고려할 수 있습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
현재 경험하시는 증상이 위장관에 의한 증상인지, 심질환으로 인한 증상인지를 구별해보아야 하겠습니다. 가까운 내과를 방문해 진료를 받아보시는게 안전하겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
아쉽지만 해당 주관적인 증상 정보만 보고 건강에 이상이 있는지 여부를 구체적으로 파악하기는 어렵습니다. 증상이 있고 불편함을 느끼시는 만큼 관련하여서는 진료 및 검사를 한 번 받아보는 것이 아무래도 안전할 것으로 사료됩니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
심리적 문제보다는 소화기 장애로 불면이 생긴것 같습니다. 위내시경이나 복부초음파는 받아보셔야 될것 같습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
수면 중에 자주 깨는 것은 수면 장애의 일종으로 볼 수 있으며, 이는 스트레스, 불안, 생활 습관, 환경적 요인 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.이러한 수면 장애는 충분한 휴식을 취하지 못하게 하여 낮 동안의 피로감을 증가시키고, 전반적인 건강 상태에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
소화 불량과 가슴의 답답함은 위산 역류, 소화기 질환, 심지어 심장 문제와도 관련이 있을 수 있습니다. 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 위산 역류 질환은 가슴 답답함, 트림, 목의 이물감과 같은 증상을 유발할 수 있으며, 이는 밤에 더욱 심해질 수 있습니다.
이러한 증상들이 지속적으로 나타난다면, 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.