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탈퇴한 사용자

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아이들 건강 간식으로 뭐가 좋을지 추천 부탁드려도 될까요?

아이들이 학교에서 돌아오면 늘 배고파하는데... 매번 과자나 인스턴트 식품을 줄 수는 없어서 건강에 좋은 간식을 찾고 있습니다... 혹시 아이들 건강 간식으로 뭐가 좋을지 추천 부탁드려도 될까요? 초등학생 아이들이 좋아할 만한 간식이면 더 좋을 것 같아요... 너무 어렵거나 손이 많이 가는 간식 말고 간단하게 만들 수 있거나 시판 제품 중에서 건강한 간식이 있다면 알려주시면 정말 감사하겠습니다... 아이들이 워낙 입맛이 까다로워서 맛있으면서도 영양가 있는 간식을 찾기가 힘드네요 ㅠㅠ 경험 있으신 분들의 조언 부탁드립니다... 어떤 간식 종류가 있는지, 어디서 구매할 수 있는지, 레시피가 있다면 간단하게라도 알려주시면 정말 감사하겠습니다... 아이들 건강을 위해서 좋은 간식 정보를 얻고 싶습니다... 도와주세요...

1개의 답변이 있어요!

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

    아이들에게 줄만한 건강 간식으로는 고구마, 견과류, 삶은 달걀, 요거트 볼 등이 있습니다.