교감신경과 부교감신경의 차이는 무엇인가요

Question

요즘에 보면 사람들이 심리적으로 예민해지면서 교감신경과 부교감신경이 조화를 이루어야 된다고 하던데 이게 둘 다 어떤 의미를 의미하나요.

Answer 1

안녕하세요, 빛나라 하리 입니다.

교감과 부교감 신경 차이는

'먼저 교감 신경은 위기 대응( 심박, 혈압상승, 동공확장, 소화억제 )을 담당 합니다.

그리고 부교감 신경은 휴식. 회복 ( 심박, 혈압 하강, 동공 수축, 소화촉진)을 담당 합니다.

역할적 차이는

앞서 언급했든 교감신경은 위기 대응 즉 위가 상황에 빠르게 대처하고, 부교감 신경은 에너지 저장과 회복을 돕습니다.

Answer 2

교감신경은 몸을 긴장·각성 상태로 만드는 스위치라서 심박수↑, 혈압↑, 스트레스 대응에 쓰여요.

부교감신경은 반대로 몸을 쉬게 하는 스위치라서 심박수↓, 소화↑, 회복·안정에 관여해요.

둘은 서로 싸우는 게 아니라 상황에 맞게 번갈아 켜지며 균형(자율신경 균형)을 이루는 게 핵심이에요.

요즘 예민함은 교감신경 과활성 상태가 많아서, 호흡·수면·산책 같은 게 부교감신경을 도와줘요.

Answer 3

교감신경은 위기상황에 신속히 대처하는 것이고 부교감신경은 에너지 저장과 회복을돕습니다

교감신경은 척수의 중간에 분포되어있고

부교감신경은 중뇌 연수 척수꼬리에서 분포하고 있습니다

Answer 4

교감신경은 우리가 스트레스를 받거나, 화가 나거나, 운동을 할때에 활성화되는 신경입니다. 

위기 상황에 동공 확장이 되며 심장 두근거림 등의 증상이 나타납니다.

부교감신경은 안정된 상황 즉, 휴식을 취하고 수면을 취할때에 주로 활성화 됩니다.

교감신경과 부교감 신경은 항상성을 유지하려합니다.

흥분이 되어있을때에 안정을 취하려하는 자율신경 항상성을 찾아갑니다.

교감신경은 우리를 살아남게 한다면 부교감신경은 우리가 살아갈수있게 해준다 생각하시면 될거같아요