면역력 증진에 좋은 영양제 종류 많이 알려주세요

Question

성별

여성

나이대

25

기저질환

면역질환 면역저하

면역력저하가심해 피부염이 2년째 지속되고있습니다. 면역력 증진에도좋으면서 함께같이 섭취해도되는 영양제들

많이 알려주시면 감사하겠습니다.

그리고 항염작용이 되는 영양제도 추가로알려주시면 감사하겠습니다.

추천과좋아요 눌러드리겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김병관 의사입니다.

면역력에 도움되는 영양제나 약은 없다고 생각하셔도 됩니다.

충분한 수면, 적당한 운동, 충분한 영양섭취가 도움 될 수 있습니다.

실제로 항염작용있는 영양제도 없다고 보셔도 될거 같네요