몸이 찬 사람은 한약 복용 시 어떤 음식을 주의해야하나요??

Question

최근 기력이 좀 약해서 한약을 지어왔는데요몸이 차서 그렇다고 따뜻한 체질로 개선을 시켜준다고 돼지고기같은것만 피하라고 들었습니다주의사항이 박스에 표기됐는데 젖어서 확인이 불가합니다음식중에 닭고기, 소고기, 오리고기등 다른류의 육류만 피하면 되는건가요?? 다른 음식도 있으면 알려주세요그리고 여건이 따뜻하게 먹을수 없는 여건인데 상온이나 냉장 보관했다 먹어도 상관없는지도 궁금합니다

성주영 · Accepted Answer

안녕하세요. 한약은 일반적으로 냉장 보관을 하는 것이 좋으며 복용하시기 5~10분 전에 상온에 놔둬서 차가운 기가 사라진 다음 드시는 것을 권유드립니다. 한약을 복용할 때 술이나 카페인 음료는 되도록 안 먹는 것이 좋으며 밀가루 음식은 흡수율을 낮추기 때문에 피하는 것이 좋습니다.

장우석 · Answer

안녕하세요. 한약을 따뜻하게 데워서 복용하면 흡수력이 높아져 더욱 좋으나 여건이 되지 않으면 잘 흔들어서 차가운 상태로 복용하셔도 됩니다. 한약을 상온 보관하면 상하게되므로 냉장 보관해주시기 바랍니다. 음식으로는 밀가루, 돼지고기, 닭고기, 녹두, 숙주 등의 식재로와 자극적이거나 기름진 음식은 몸이 찬 상태에서 소화, 흡수에 방해가 될 수 있으므로 지양해주시는 것이 좋습니다. 감사합니다.