알룰로스도 많이 먹으면 안 되나요?

Question

알룰로스는 다이어트 하시는 분들이 설탕이나 올리고당 대신 먹고 있더라구요. 알룰로스도 많이 먹으면 몸에 안 좋은지 알고 싶습니다!

Answer 1

안녕하세요. 아이스티샷추가입니다.

네, 알룰로스도 실제로 다량으로 먹게 되면 복통, 설사, 복부 팽만감과

같은 부작용이 일어날 수 있으니 참고하시기 바랍니다~!