커피가 왜 당을 올리는 식품중에 하나인건가요?

Question

당이 들어가있는 커피가 아니어도 당을 올리는건가요? 아메리카노 블랙을 마시게 되도, 어떠한 점에서 당을 올리게 되는건지 궁금합니다!!

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

액상과당이나 당분이 함유되어있는 메뉴일 경우 혈당을 올리지만 아메리카노의 경우 크게 혈당을 올리지않을것으로 보입니다