홍삼의 영양성분과 효능은 어떤것들이 잇을까요?
홍삼의 영양성분은 어떤것으로 이루어 져있으며 효능으로 어떤것들이 있는지에 대해서 상세하게 이야기해주시면 감사하겠습니다!
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
홍삼은 주 재료가 인삼이다 보니 인삼이 가지고 있는 성분을 그대로 가지고 있는 경우가 많습니다.
사포닌 성분이 풍부해서 항암효과는 물론 기력회복 피로회복에 좋습니다.
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홍삼의 영양성분과 효능은 어떤것들이 잇을까요?
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