피부에 트러블이 생겨서 고민이 많으시겠네요. 웬만하면 짜지 마시고 다이소같은 데서 쉽게 구할 수 있는 뾰루지 커버를 붙여주시면은 관리하기 편하실 겁니다. 손대지 마시고 자연스럽게 터지거나 줄어들 때까지 기다리시면 흉터 없이 잘 관리하실 수 있으실 겁니다. 그리고 말씀대로 수면이 부족하시다면은 뾰루지가 많이 날 수도 있을 겁니다. 그러니 충분한 수면 시간을 가져주면 좋겠네요.
되려 수면에 피부가 제대로 회복되지 못하는 상황에서 수분이나 유분 밸런스가 무너졌거나 식습관 중에서 안맞는 것이 하나 이상 포함되면서 점차 무너진 것으로 보여집니다. 또 기존에 스킨케어에 사용하던 제품이랑 달리 새로운 제품을 사용하셨다면 그 또한 안맞아서 발생하는 문제이기도 합니다