요즘 하이볼 애호가들은 위스키나 소주에 탄산수를 섞어서 먹는 사람들이 많다고 하는 건강에 언좋다고 하던데 맞는말 인지 세건 궁금 합니다.

Question

위스키나 소주를 탄산수와 섞어서 먹는 사람들이 많다고 하던데요.애호가들이 점점 늘어나고 있다고 하던데,건강에 미치는 영향이 어떤게 있는지 궁금합니다.

Answer 1

술 자체가 우리 사람한테 건강에 안 좋은 영향을 미치고 있잖아요 그런데 술을 한 가지만 먹는 것이 아니라 여러 가지로 섞어서 먹는 부분이 건강에 더욱더 안 좋다고 할 수 있는 것입니다. 술을 짬뽕을 해서 먹으면 다음날 머리도 많이 아픈것처럼요

Answer 2

안녕하세요~

탄산수와 술을 함께 마시는 것이 건강에 절대적으로 좋다고 단정짓기는 어렵습니다.

개인의 체질, 건강 상태, 섭취량 등에 따라 영향이 다를 수 있기 때문입니다.

따라서 적당량을 즐기는 것이 중요하며, 다음과 같은 주의 사항을 기억해야 합니다.

탄산수와 술을 과도하게 섭취하면 위장 장애, 탈수, 영양 불균형 등의 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

탄산수와 술은 공복 시 위장을 자극할 수 있으므로 식사 후에 섭취하는 것이 좋습니다.

탄산수는 이뇨 작용을 하기 때문에 술을 마실 때는 충분한 물을 함께 마셔 탈수를 예방해야 합니다.

개인별 차이 고려: 위장이 약하거나 건강 상태에 문제가 있는 경우

탄산수와 술을 함께 마시는 것을 피하는 것이 좋습니다.

감사합니다.

Answer 3

하이볼은

위스키나 소주를 순수하게 마시는 것보다 탄산수와 섞어 마시면 알코올 농도가 낮아져 한 번에 섭취하는 알코올 양이 줄어듭니다.

탄산수가 포함되기 때문에 체내 수분 유지에 도움이 될 수 있어요.알코올은 이뇨 작용이 있어 탈수 현상을 유발할 수 있는데 탄산수를 함께 마시면 이를 어느 정도 완화할 수 있어요.

위스키나 소주를 탄산수와 섞어 마시는 것은 알코올 섭취에 따른 위험성을 완전히 제거할 수는 없으니 과도한 음주를 피하는 것이 중요해요.