오늘 술을 마시게 되면 며칠 동안 술을 안 먹는 것이 좋을까요?

오늘 저녁에 술 약속이 있는데 ,오늘 술을 마시게 되면, 소주 한 병 기준으로 봤을 때 며칠 동안 술을 마시지 않는 것이 건강에 좋을까요?


    6개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 빛나는 자갈돌입니다.

      일반적으로 알코올이 완전 분해되는 데 걸리는 시간은 맥주 1병이 3시간, 소주 1병이 15시간이라고 합니다. 그렇지만 간이 완전히 기능을 회복하는 데 걸리는 시간까지 고려하면 적어도 72시간 정도가 필요합니다. 지나친 음주는 건강에 해롭습니다.

    • 안녕하세요. 내마음별과같은잔잔한호수입니다. 오늘 술을 마셨다고 하면 일주일동안 안마시는게 좋긴하죠. 술을 자주먹어서 좋을건 없으니 조잘하시는게 좋아요.

    • 안녕하세요. 기쁜향고래73입니다. 평소 술을 얼마나 많이 마시는지는 모르겠지만 보통 술을 마시면 3일은 지나야 완전히 분해된다고 합니다.

    • 안녕하세요. 차근이입니다.제 기준으로는 술을 마신후 최소 2일 왠만하면 3일이 지난후 마셔야지 괜찮더라고요

      그리고 특별한 기준은 없는데 소주1병이상이라면 3~4일 텀을 권해요...

    • 안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.경험상 3일에서 5일 정도 기간을 두어야 간에 무리수를 안두는것 이고, 간경화등 간질환 예방되지요.

    • 안녕하세요. 엄격한뿔영양4입니다.

      최소기간은 3일은 쉬어주셔야 간이 어느정도 회복 됩니다 뇌에도 영향이 있어서 가급적 안드시는게 좋아요