숙취로 아침에 뭐를 먹어야 속이 편안힐까요?

가끔 숙취로 고생하는데 아침에 어떤것을 먹어도 부담되고 울렁울렁 거려 힘들때 좋은 방법이 없을까요?

숙취음료나 약품같은건 속이 더 불편해요