찌든 때 쉽게 빼는 법 알려주세요

옷장에 있던 반팔티를 보니 찌든 때가 약간 있던데 뜨거운 물로 담궈서 비볐는데도 빠지지가 않습니다. 쉽게 뺄 수 있는 방법이 있는지 알고 싶어요