장염에 걸린 가장 큰 이유가 뭘까요…ㅠ
토요일이 생리 첫날이었습니다
토요일에 아점을 먹고 딸기라떼, 치즈티라미수
그리고 저녁으로 고추장 치즈밥+날계란을 먹고
야식으로 롯데리아 감자튀김, 치킨너겟,
남은 치즈티라미수를 먹었어요
일요일 아점으론 미역국+계란후라이를 먹고
저녁부터 갑자기 몸살끼가 오더니 열+오한+근육통
한꺼번에 와서 생리 몸살인가 했었습니다…
월요일이 되자 설사가 시작돼서 장염인 걸 알게됐고
죽과 뻥튀기, 오징어땅콩 과자만 먹었습니다 ㅠ
날계란을 먹어서 장염에 걸렸을까요…?
익히지 않고 전자레인지에 돌렸는데 안 익어도
그냥 먹었었거든요 ㅠㅠㅠ 냉장고에 보관한 계란을
그냥 날로 먹어도 장염에 걸릴 수 있는 건가요?ㅠ
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
장염의 원인은 다양하지만, 질문자분께서는 한 가지 가능성으로 날계란을 언급하셨네요. 먼저, 날계란을 섭취할 경우 살모넬라와 같은 세균에 감염될 위험이 있습니다. 이 세균은 식중독을 일으킬 수 있으며 증상으로 설사, 복통, 발열 등이 나타날 수 있죠. 특히, 면역 체계가 약해진 시기나 다른 스트레스 요인과 겹치는 경우에는 더 쉽게 증상이 나타날 수 있습니다. 냉장 상태의 계란이라 해도 외부에 노출되었거나 세척 과정에서 오염이 발생할 수 있기 때문에 날로 먹는 것은 위험 요소가 될 수 있습니다.
또한, 질문자분께서 섭취하신 음식들 중 일부는 소화에 부담이 될 수 있는 고지방, 고당분 음식들이 포함되어 있어 장에 무리가 갔을 가능성도 있습니다. 생리 기간에는 평소보다 몸이 민감해질 수 있으며, 특정 음식에 더 예민하게 반응할 수도 있습니다. 열과 오한, 근육통 등의 증상은 바이러스에 의한 감염일 가능성 역시 배제할 수 없습니다.
여러 가지 요인이 복합적으로 작용했을 가능성도 있기에, 앞으로 음식 선택에 조금 더 신중을 기할 필요가 있습니다. 특히 생으로 섭취할 수 있는 음식들이나 유통기한이 임박한 식자재는 주의해서 드시는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 오현수 의사입니다.
장염 증상이 있고, 식사한 것에 원인이 대부분 있긴 하지만, 무엇이 직접적 요인이 되었는지는 명확히 알 수 없습니다.
다만 날음식의 경우, 상대적으로 해당 증상, 감염을 쉽게 유발할 수 는 있습니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
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