의료상담
눈마사지기 효과와 부작용 알려주세요.
요즘 눈마사지기기 많이 나와 사용해보고 싶습니다.
따뜻하게 해주면 눈혈액순환이 잘되어 눈통증이 덜하겠죠?
집에서 눈마사지기 사용하면 위생상 안좋은가요?
올바른 사용방법이 있다면 알려주시고, 효과와 부작용도 알려주세요.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 안중구 의사입니다.
눈마사지는 일반적으로 안과에서 권유하지 않습니다. 다래끼등 제한적인 경우에 따듯한 천등을 사용하여 눈 주위에 사용하는 경우가 있지만 마사지기를 사용하는것이 안정성이 충분히 검증되지 않아 권유드리지 않습니다
눈마사지기는 따뜻하게 해주고 자극을 해주면서 안구의 혈액 순환을 증진하고 눈 건강에 도움이 됩니다. 하지만 과도하게 사용할 경우 눈의 온열화상 가능성이 있으며 물리적 자극에 의한 안구 자극 증상이 있을 수 있습니다. 적당히 하루에 10-15분 정도 사용하는 것이 바람직합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
온찜질이 안구의 피로나 안구 건조에 도움이 되는 것은 맞습니다. 마사지기를 하는 효과도 비슷하다 볼 수 있습니다. 부작용은 별로 없을 듯 하고(의료 기기는 대부분 안전하게 사용 가능하니깐요.) 그냥 잘 닦아서 쓰시면 될 듯 한데요.