안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 아이 둘을 과 혼자 사는 싱글 맘이라서 아이를 혼자 키우는 데 필요한 모든 책임을 감당하기 힘들 때가 많다고

Question

안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 아이 둘을 과 혼자 사는 싱글 맘이라서 아이를 혼자 키우는 데 필요한 모든 책임을 감당하기 힘들 때가 많다고 고민하고 계십니다. 어떻게 도움을 드려야 하나요.?

Answer 1

안녕하세요. 황석제 보육교사입니다.

스스로감당하기힘들면상담을받게하시거나

양육의부담을줄일수있는기관에맡기시면되요

Answer 2

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

도움을 드리고 싶다 라면 '

그 상대의 옆에서 이러쿵 저러쿵 조언을 해주긴 보다는

상대의 이야기를 귀 기울여 들어주고 상대의 감정을 공감해 주는 것이 좋겠습니다.

예를 들면 "나 이러한 일로 정말 힘들어요" 라고 자신의 감정을 전달 한다면 본인은 "이러한 일들로 마음이 너무 힘드셨군요" 라고 그 상대의 이야기에 감정 공감만 해주세요.

우리가 상대의 힘듦을 두 손, 두 발 벗고 도와주면 좋겠지만 우리가 할 수 있는 그 상대의 힘든 감정을 들어주고 공감해 주는 이외 더 이상 해줄 수 있는 부분은 없습니다.

그리고 너무 힘들어 한다면 가까운 심리센터 및 병원 상담을 받으면서 치료를 받을 수 있도록 도와주는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.

비슷한 상황의 다른 싱글 맘들과 만나 서로의 경험을 공유하고 지지해줄 수 있는 커뮤니티에 참여하세요. 온라인이나 오프라인에서의 교류가 큰 힘이 될 수 있습니다. 가까운 지역이나 온라인 그룹에서 지원을 받을 수 있는 프로그램이나 모임을 찾아보세요.

Answer 4

안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.

당신의 이야기를 들어주고, 공감하며 지지해줄 수 있는 사람들 찾아보세요. 혼자서 감당해야 할 모든 것을 털어놓고 서로 위로와 격려를 나누는 것이 중요합니다. 언제든지 도울 준비가 되어 있어라는 말을 통해 당신의 편임을 지속적으로 표현하세요.

Answer 5

안녕하세요.

직접적으로 돌봄 등을 돕고 지원할 수 있으나, 우선은 해당 지자체에서 대상에 해당하는 복지 서비스가 있는지 각 읍면동 행정복지센터에 방문하여 복지 관련 상담을 받아보는 것이 좋겠습니다. 또한, 너무 과한 책임을 본인에게 지우지 않도록 하는 것이 필요해 보입니다.

Answer 6

안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.

아이 둘을 혼자 키우는 일이 얼마나 힘든지 정말 잘 이해합니다. 싱글맘으로서 모든 책임을 혼자 감당하는 것은 정신적, 신체적으로 매우 고된 일일 수 있습니다. 그런 상황에서 도움이 될 수 있는 여러 가지 방법들이 있습니다. 정서적 지원이 가장 중요한 부분입니다. 혼자서 모든 걸 감당해야 한다는 생각은 정말 큰 부담이 될 수 있습니다. 우선 힘든 감정을 이해하고 공감해 주세요. "너무 힘드시죠? 정말 잘하고 계세요."와 같은 말로 인정해주고, 상대방의 감정을 존중하는 것이 큰 힘이 될 수 있습니다. 그리고 절대 혼자가 아니라는 점을 잊지 마세요. 당신은 정말 대단하고, 많은 사람들에게 귀감이 되는 존재입니다.부디 제가 드린 답변이 조금이나마 도움이 되었기를 진심으로 바라도록 하겠습니다 : )_

Answer 7

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.

아이들과 함께 역할 분담을 해보는 것은 어떨까요?

집안 일을 돕거나, 형이 동생을 돌보는 것도 좋을 것 같습니다.

모든 책임을 짊어지려 하기 보다는 친척이나 지인에게 도움을 요청하는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.

Answer 8

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

혼자 아이를 키우는데 고민이 많으시면 주변에 도움을 요청하셔야합니다. 특히 부끄럽다고 생각하지 마시고 아이에게 도움이 된다면 꼭 도전해보시기 바랍니다