오렌지를 빈속에 먹지 말라고 하던데.

Question

오렌지를 왜 빈속에 먹으면 안되는 것인가요? 아니면. 오렌지 성분중에서 빈속에 먹으면 탈이 나는 성분같은게 있어서 그런걸까요?

건장한진도개181 · Accepted Answer

산성성분이 있는 과일들 오렌지,귤,자몽등은 공복에 위산과 만나면 위점막을 자극해 속쓰림,역류성식도염을 일으킬 위험성이 있습니다

딸기찹쌀떡 · Answer

오렌지는 산성이 강한 과일이라 빈 속에 먹으면 위가 쓰릴 수도 있어요! 또 과일이다보니 당 함유량이 높아서 혈당 스파이크 올 수 있으니 빈 속에 먹기보단 속을 채운 후 먹는게 좋을 것 같습니다.

제일성숙한산양 · Answer

오렌지나 귤같은 오렌지류 과일에는 산 성분이 많이 들어있기 때문에 빈속에 먹게 된다면 속이 쓰린 것입니다. 그래서 빈속에 먹으면 아노디는거에요.

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