생활
연초담배,전자담배 둘중 하나를 선택한다면
안녕하세요! 연초담배와 전자담배를 같이 사용하고 있는 사람입니다.
연초담배는 회사에 일할때만 주로 피고 있고, 전자담배는 그 외에 주로 사용하고 있습니다.
담배를 너무 많이 피는것같아서 이제 줄여보려고 하는데요.
어떤 방식으로 줄여보는 것이 좋을까요?
둘중 하나만 피면 될까요? 하나만 추천 부탁드립니다.
2개의 답변이 있어요!
정말 냉정하게 말씀을 드린다면 줄이는건 없습니다
적게 피나 많이 피나 어차피 피면 건강에 안좋은게 담배죠
줄인다는 생각 자체를 버리셔야 합니다
그냥 오늘부터 금연해야겠다는 독한 마음을 먹으셔야만 합니다
그 마음만으로 금연 성공에 부족하다 한다면
병원에 가셔서 금연약 처방 받으시는 것도 좋은 방법입니다.
안녕하세요. 한결같은바다사자199입니다.
금연을 원하신다면 약국에서 파는 금연 보조제 비타스틱이 있습니다.
연초와 전담 둘 중 하나만 고른다면 무조건 전담입니다