등 가운데까지 로션바르는 꿀팁이 머가있을까여 ?

등 구석구석 보습 하고 싶은데 가운데까지 손이 안닿아요 워낙 뻣뻣하기도 하고 가운데까지 로션크림 다 바르구싶은데 다른사람이 발라주는거 말고 혼자 바를수 있는 꿀팁이 있을까요 ???