림프부종 있는 아이 체중관리는 어떻게 해야 하나요? 식사관리 방법 문의

Question

성별

남성

나이대

11

림프부종 있는 아이 체중관리는 어떻게 해야 하나요? 식사관리 방법 문의 11살 아들이 림프부종이 있는데 체중이 조금 있는 편이에요.

어떤 음식을 피해야 하고, 어떻게 식사관리를 해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 김나영 의사입니다.

염분 섭취를 줄여 체액 저류를 줄여보시고 가공식품, 인스턴트 음식을 피해야 합니다. 과일이나 채소, 생선 등을 균형 있게 식단에 포함하시고, 칼로리를 과도하게 줄이지는 마세요. 충분한 수분 섭취는 림프 순환에 도움이 됩니다만 설탕이 든 음료수는 피하세요. 림프부종이 악화되지 않도록 가벼운 운동을 추천합니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

네 림프부종이 있는 아이의 체중관리와 식단은 아주 중요합니다 신선한 채소와 과일을 충분히 섭취하세요.

정제하지 않은 곡물을 선택하세요.

단백질은 기름기 적은 육류, 생선, 콩류로 섭취하세요.

가공식품이나 염분이 많은 음식은 피해야 합니다

Answer 3

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

림프부종이 있는 아이의 체중 관리에는 영양소 균형과 염분 관리가 중요합니다.

염분을 줄이는 것이 중요하며, 과도한 염분은 체내 수분을 보유하게 하여 부종을 악화시킬 수 있습니다. 따라서가공식품, 패스트푸드, 즉석식품은 피하고, 신선한 채소, 과일, 저염식 국, 고기나 생선은 삶거나 구운 형태로소금을 적게 사용하여 음식을 조리하길 권합니다.

만족스러운 답변되셨으면 합니다.

평가 감사합니다