구강청결을 위한 치실 사용법이 어렵네요

Question

구강 청결을 위해 치실 사용법을 배웠지만 직접 해보니 어렵네요 어떤 각도와 힘으로 치실을 사용해야 하는지 어떤 부위에서부터 시작해야 하는지 모르겠어요 이렇게 치실 사용법을 잘 몰라서 이유 없이 덜 사용하게 되는데 이러면 구강 건강에 문제가 생길 수 있으니 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

치실사용이 쉽지 않습니다. 그래서 일반치실 사용이 어려우시면 손잡이가 달린 치실을 사용하시던지 치간칫솔을 사용하시면됩니다. 치실을 자주 사용하시는건 아니고 양치를 하시고 치아 사이에 음식물이 남아 잇다면 사용해주시면됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

치실을 입안에 넣고 닦아 낼 치아 사이에 들어가게 한 다음 치태를 닦아내기 위해 치아의 옆면에 치실을 붙입니다. 양 손가락을 앞뒤로 조심스럽게 움직여서 치태나 음식물 찌꺼기가 치실에 묻묻게하면 됩니다. 이때 힘 조절을 잘해서 잇몸이 다치지 않게 신경 써주셔야 합니다

Answer 3

안녕하세요. 김주혁 치과의사입니다.

치실을 덜 사용하면 치아 사이에 플라그와 음식물 찌꺼기 제거가 안 될 수 있어 치석이나 충치가 생길 수 있습니다

치실이 귀찮고 어렵더라도 하루 한번은 꼭 해주시는 것이 좋습니다