자기 한 몸을 지킬수있는 운동으로 좋은것은?

Question

요즘 같은 세상에는 내목숨 하나는 내가 지켜야하지 않을까 싶은데요.

어떤 운동을해야 내 한목숨을 지킬수 있게되는걸까요?

궁금합니다.

Answer 1

저는 스스로 나를 지키기 위한 운동으로 복싱이 최고 인 거 같습니다. 복싱 선수들 운동 경기 보면 알겠지만 상대를 타격하는 것보다 상대 주먹을 피하는데 더 중점을 두고 경기를 하는 거 같아 복싱을 배우면 상대가 때리려 할 때 쉽게 피해서 내 몸을 지키는데 아주 좋다고 생각합니다.

Answer 2

안녕하세요. 요즘과 같이 무서운 세상에 자기 한 몸을 지킬수 있는 가장 좋은 운동은 권투와 유도입니다.

이 두 운동은 나름 다이어트에도 도움이 되기에 배워두면 많은 도움이 됩니다.

Answer 3

자기 한 몸을 지킬수 있는 운동으로 좋은것은 ?

그냥 건강을 생각해서 운동하는것을 추천합니다

요즘 묻지마 폭행 또는 묻지마 살인은 내가 실력이 있다고 해결되는것이 아님니다.

사회가 제도적으로 범죄없는도시를 만드는것이 우선이 되어야지 개인이 운동해서 막아내기 힘듬니다.

건강을생각해서 운동하는것을 권합니다.

Answer 4

안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.자기야 몸을 지킬 수 있는 운동을 아무래도 격투기 쪽으로 하시는 게 좋을 것 같습니다. 복싱도 괜찮고 유 도 이런 종목도 괜찮습니다. 가장 좋은 종목은 아무래도 이종격투기가 아닐까 생각됩니다. 어떤 운동이든 꾸준히 열심히 하면 자기 몸 하나 주면 지킬 수 있을 것 같습니다.