장기 목표를 끝까지 실천하고 성취감을 얻을 수 있는 지속적인 동기부여 꿀팁은?
안녕하세요.
제가 장기적인 목표를 세웠지만, 중간에 동력을 잃고 포기하게 되더라고요.
장기 목표를 끝까지 실천하고 성취감을 얻을 수 있는 지속적인 동기부여 꿀팁이 있을까요?
있다면 알려주세요.
좋은 답변 기대하겠습니다.
감사합니다
좋은 하루되세요 :)
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 한번 목표를 세우면 끝까지 실천하고 성취감을 넣는다고 하셨는데 보통 사람 성격에 따라 다릅니다 끝까지 포기하지 않는 사람이 있는 반면 포기하는 사람도 있기 때문에 포기하는 사람을 보면서 동기부여를 만드는게 좋지 않을까요
저의 경우는 장기 목표를 설정한 뒤, 중간 중간 단기 목표를 두는 방식으로 했습니다.
그럼 장기 목표를 이루는 중간에 작은 성취감도 느낄 수 있고, 작은 보상들 역시 목표를 이루는 데 많은 도움이 되더라고요.