비정제 원당 당뇨환자가 먹어도 괜찮은가요

Question

안녕하세요.  텔레비젼에서 보니까  백설탕보다비정제 원당이 영양이 좋다던데엄마가 당뇨인데  당이 좀낮은비정제 원당으로 과자나 요리할때 써도 괜찮은가요

anonymous · Answer

저희 엄마부터 주변에 당뇨가 많아서 이런것도 영양사나 의사 분께 물어보는데 안된다고 해요 그래도 단순당은 위험하다고요. 당분 자체를 줄이라고 답변 받았어요

코끼리상 · Answer

안녕하세요. 비정제 원당은 당뇨 환자에게는 신중하게 접근해야 합니다. 비정제 원당은 당뇨병 조절에 도움이 되지 않을 수 있으며 혈당 변동을 초래할 수 있습니다. 당뇨 환자는 가능한 정제된 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.

이지로운블루밍618 · Answer

비정제 원당은 백설탕보다 영양소가 풍부하지만, 당뇨환자에게는 여전히 혈당을 올릴 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 비정제 원당에도 여전히 높은 당분이 포함되어 있어, 당뇨 환자가 섭취할 경우 혈당이 급격히 상승할 수 있습니다. 따라서, 당뇨 관리가 중요한 상황에서는 과자나 요리에 사용을 피하거나 최소화하는 것이 좋습니다.

지금부터시작 · Answer

비정제 원당은 정제한 하얀설탕이 아니라 정제하지않은 사탕수수당을 말합니다

조당.막설탕이라고. 불립니다

사탕수수를 잘게 부숴 얻은 사탕수수즙을 원심분리 등의 방식으로 정제하지 않으며

갈색을 띠는 수크 로스당입니다

일반설탕보다는 미세영양이 더있긴 하지만

그래도 결국은 설탕입니다

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비정제 원당 당뇨환자가 먹어도 괜찮은가요