먹고 바로 누우면 무슨 문제가 생기나요?

Question

식사후에 10분도 안돼서 잠드는 경우가 종종 있는데

소화가 잘 안돼는 것 말고는 괜찮은 것 같은데

혹시 다른 문제가 생길 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 늙은오리와함께춤을119입니다.

밥을 먹고 바로 누우면 역류성 식도염이나 위에 무리가 올 수 있습니다.

위 기능이 떨어지게 되면서 영양소의 소화효소 분비, 흡수, 연동기능이 떨어져 대사에 방해를 하기 때문입니다

Answer 2

안녕하세요. 한가한나무늘보281입니다.

위액이 흘러 역류성식도염 같은 질병에 걸릴수 있습니다. 최소 30분이상 소화시킨후 누우시길 권해드레요

Answer 3

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

소화불량이 자주일어나면 장기에부담되어 좋지않아요 완전소화3~4시간뒤 눕는게좋아요