옆통수 눈뜰때마다 통증과 관련하여 질문

Question

아침에 눈이 거의 반감긴 상태에서 억지로 휴대폰시간 볼려고 눈에 빡 힘을 주었을때, 왼쪽머리 옆통수쪽이 자극이 왔습니다.

그 이후 다시 자고 일어났는데 머리가 어지러움이 일어났고ㅗ, 이 증상이 일주일뒤에 사라졌지만, 지금 5개월가량 눈을 뜰때마다

옆통수 땡김은 사라지지않는데 뭐가 문제일까요?(빨간부분이 땡김니다.)

김덕현 · Accepted Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.5개월정도 불편감이지속되었다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋은데요 다른여러가지원인이있을수있지만 근육의 긴장이나 염증으로인한 증상일수있기때문에 전문의와상담을받아보시고 적절한치료를받으시길 바랍니다 감사합니다~!

송진영 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.눈을 억지로 사용하는 과정에서 발생한 자극이 두통이나 어지러움으로 이어졌을 수 있습니다. 옆통수의 땡김은 긴장성 두통이나 근육 긴장으로 인한 것일 수 있습니다. 이런 증상이 지속된다면 신경과나 두통 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다!

김민선 · Answer

안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.

눈을 뜰 때 옆통수 쪽에 통증이 지속된다면, 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 우선, 눈에 힘을 주며 휴대폰을 본 것이 머리와 목에 무리를 주었을 가능성이 있습니다. 이로 인해 근육 경직이나 신경 압박이 생겼을 수 있으며, 이로 인한 두통이나 근육통이 지속될 수 있습니다. 눈을 뜰 때마다 통증이 일어나는 것은 목 근육이나 두피 근육의 긴장 때문일 수 있고, 자세 불균형이나 신경 자극이 원인일 수 있습니다. 또한, 신경학적 원인이나 편두통 같은 두통 문제도 고려해야 합니다. 통증이 장기화된다면, 정확한 진단을 위해 신경과나 정형외과 전문가와 상담하여 MRI나 CT 검사 등을 통해 문제의 원인을 파악하는 것이 좋습니다. 치료나 검사는 모두 의료진의 주관적인 부분이 강해 잘하는 병원 찾아가시는 것도 중요합니다.

김의균 · Answer

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.왼쪽 머리 옆통수의 당김 증상이 지속되고 있다는 점은 신경, 근육, 또는 혈관과 관련된 문제가 있을 가능성이 있습니다.눈에 힘을 주는 행동이 두피 근육을 과도하게 긴장시켰을 수 있습니다. 이로 인해 당기는 느낌이 지속될 수 있고, 후두신경이 압박되거나 자극받아 두피의 특정 부위에 찌릿하거나 당기는 느낌을 줄 수 있습니다. 뿐만 아니라 장시간의 잘못된 자세나 과도한 긴장으로 인해 목 근육과 연관된 통증이 머리로 방사될 수 있습니다.혹은 혈관이 수축하거나 과민해지면서 통증과 당김 증상이 발생할 수 있습니다. 특히, 편두통과 관련된 증상일 수도 있고 또는 눈에 힘을 주는 행동이 시신경이나 주변 근육에 영향을 미쳤을 가능성도 있습니다. 이는 눈과 관련된 피로와 두통을 유발할 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 신경과 또는 정형외과에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육긴장으로 인해 발생하는 불편감이나 안구건조증, 경추성 두통이나 편두통, 시력의 문제가 있는 경우 말씀해주신 증상이 발생할 수 있는데요, 병원에 방문하셔서 정확한 원인에 대해 진료를 받아보시고, 소견에 따라 적절한 조치를 취하시는 방법을 추천드리겠습니다.