건강관리
라면을 먹고 나면 소화가 잘 안되는 느낌은 왜 그런걸까여?
과거에는 그런거 없었습니다. 라면에 밥까지 말아서 국물도 안남기고 다 먹었는데요.
지금은 밥은 고사하고 라면만 다 먹어도 하루종일 속이 더부룩 하더라고요.
40대 중반인데 나이를 먹어서 그런건가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
라면은 기본적으로 기름에 튀긴 유탕면을 사용하기때문에
소화가 용이하지않은 식품에 속하게됩니다.
과거에는 그런거 없었습니다. 라면에 밥까지 말아서 국물도 안남기고 다 먹었는데요.
지금은 밥은 고사하고 라면만 다 먹어도 하루종일 속이 더부룩 하더라고요.
40대 중반인데 나이를 먹어서 그런건가요?
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
라면은 기본적으로 기름에 튀긴 유탕면을 사용하기때문에
소화가 용이하지않은 식품에 속하게됩니다.