밤에 늦게자면 머리가 아픈이유?

Question

안녕하세요 수면 시간이 동일해도 늦게자고 늦게 일어나면 머리가 아픈데요 저만 그런건지 다른 이유가 있는건지 궁금합니다 아시는분?

Answer 1

안녕하세요. 넉넉한사랑새246입니다.

그런 사람도 있고 아닌 사람도 있는데요

제시간에 자는동안 뇌에 척수액이 뇌의 과부하와 피로를 쓸어내려주는데요

수면시간이 적으면 그작업이 짧기 때문에

머리가 무겁거나 아플거라고 생각됩니다!