밤보다 아침이 더추운이유는 뭔가요??

밤에는 해도안떠있고 그냥 더추워야하는데 왜 해가떠있는 아침이 더춥게느껴지는걸까요?? 잠을자고나서 몸이아직 온도에 적응을 못해서그런걸까요?