선풍기 에어컨 이런거 말고
좋은 방법아시나요?
아이스 얼음팩을 이용하셔서 수건으로 덮으신 다음에
너무 차가우시면 수건은 몇 장씩 깔고 나중에 빼시면 됩니다
베개 위에 올려놓고 주무셔보세요
저도 땀을 많이 흘려서 자주 하는 방식입니다
